Box de Cross Training

Nuestro Espacio Cross Training ESC es un Box de 120 m2 equipado con el mejor material para el entrenamiento de alta intensidad, fuerza y equipamiento especifico para la preparación de oposiciones a cuerpos de seguridad del estado.

Contamos con un gran rack que preside el espacio con:

  1. 14 posiciones de dominadas y ejercicios en suspensión.
  2. 4 juegos de anillas altas y otros 4 de anillas bajas
  3. 4 puestos de fuerza para sentadillas, empujes de pecho y hombro
  4. 4 cuerdas de trepa de 4 metros de altura.

También tenemos todo lo necesario para poder entrenar Halterofilia, acondicionamiento metabólico y ejercicios gimnásticos. Barras y discos olímpicos de la mejor calidad, colchonetas, balones medicinales, kettlebells, dumbbells hexagonales, combas de velocidad, cajones pliométricos de diferentes alturas, bancos regulables, skierg, remos y assault bike… son un ejemplo de que no te faltará nada para entrenar en nuestro Box.

Los opositores cuentan también con cuerda con medida reglamentaria, material especifico y circuitos de habilidades para entrenar con garantías cualquier prueba.

Cuéntanos cuales son tus objetivos y nosotros te ayudamos a conseguirlos.

Cross Training Móstoles y Villaviciosa de Odón