Entrenamiento funcional - Europolis Sport Center

Lun - Vie: 07:00 – 23:00
Sab – Dom: 09:00 – 15:00

Entrenamiento funcional

El entrenamiento funcional ayuda al cuerpo mediante la simulación de actividades cotidianas que mejoran en el equilibrio, la coordinación, agilidad y resistencia, mientras nos ayuda a perder grasa y tonificarnos, mejorando nuestra imagen y ayudándonos a tener un estilo de vida más saludable.

Trabajaras los diferentes músculos a través de una rutina en forma de circuito.

Los beneficios del entrenamiento funcional: Ayuda a quemar grasa corporal, Mejora la postura del cuerpo y la estabilidad, Evita lesiones, Trabajas las cadenas musculares.

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Horarios

Lunes 19:10
Martes 14:10
Miércoles 9:30 - 19:10
Jueves 7:10
Viernes 18:10
Domingo 11:30

Galería