L-V: 07:00 - 22:30
Sab: 9:00 - 19:00h
Dom: 09:00 - 15:00

Silvia Pacheco

Instructora de Pilates y Yoga

Soy Terapeuta Ocupacional, amante de la vida sana y las actividades al aire libre. Descubrí que deseaba enseñar, y tras practicar Yoga y Pilates durante más de 7 años, decidí formarme como Instructora de Pilates en 2014 e Instructora de Hatha Yoga en 2018 y desde entonces he impartido clases en diversas clínicas de rehabilitación, gimnasios y estudios privados de entrenamiento funcional. Tras finalizar la carrera, hice Posgrado en Nutrición y Planificación Dietética. También ejerzo como masajista. A lo largo de mi vida me he formado en diversas técnicas faciales y corporales, relajantes y terapéuticas.

Me encanta enseñar a las personas a conocer su cuerpo y aprender a moverse cuidando las posturas. Tanto la práctica de Pilates como la de Yoga, nos proporcionan con su estilo los beneficios de una práctica consciente con las que es fácil mantenerse sano, consiguiendo un cuerpo equilibrado y alineado, fuerte y sano que se mueve con facilidad.