Powerlifting
El Powerlifting es un deporte de fuerza máxima que se practica con barras y discos de hierro en el que cada levantador sale a tarima, completamente solo y realiza tres movimientos: Sentadilla (Squat), Press de banca (Bench press) y Peso muerto (Deadlift) para establecer, en este orden y mediante 3 intentos en cada movimiento, una repetición máxima (RM), mientras 3 jueces comprueban que se cumpla la normativa.
En ESC LAS ROZAS disponemos de discos calibrados de competición y barras con la aprobación IPF así como varios racks y una banca de competición.
El lugar perfecto para compaginar tu deporte favorito con ejercicios complementarios en la Sala de Musculación, ¡y todo incluido en la misma tarifa!.
